发布抖音视频的步骤如下：
1. 打开抖音APP，点击屏幕下方的加号（+）。
2. 选择【视频】或【快拍】，点击红色按钮开始拍摄视频。
3. 拍摄完成后，点击屏幕右上方的【下一步】。
4. 在这里可以对视频进行配乐、编辑、添加特效等操作。
5. 添加视频描述，选择发布范围，以及是否需要@其他人。
6. 点击【发布】按钮，完成视频的发布。
请按照这些步骤操作，您就可以在抖音上发布视频了
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